23日：妻を送り、家に帰って家事をこなす。洗濯機を2回回す。ダンボールを処分に出す。三男の内履きを買いにアピタに行く。メンズのサイズは25cmからなので、丁度良いのが見つからず、うろうろ。レディースサイズの24.5cmを買う。昼の買い物をして帰宅。昼は、戴き物の能登牛ラーメンを作り、次男・三男と食す。次男は牛っぽいと言ってました。次男は塾？へ出かけて夜の講座が終わるまで帰ってこない。三男は部屋で勉強して、途中で髪を切りに行く。オレは森博嗣の新刊を読む。うん、面白いぞ！　長男に送る分の米を袋に分けて精米に行き、そのまま妻を迎えに行く。スーパーで買い物して帰宅。夜はジャーマンポテトと玉ねぎの味噌汁とオクラの梅あえを作り、妻と二人で食す。次男が帰宅し夕食、三男が帰宅し夕食。ガソリンは、145円です。
　24日：家事をこなし、ダンボールを処分に行く。アピタで買い物をして帰宅。昼は戴き物のとり野菜みそラーメンを作り、次男・三男と食す。次男は図書館？へ勉強しに行く。オレは三男と新潟交響楽団の定期演奏会を聴きに行く。クラリネットのソリスト招いたクラリネット協奏曲は良かったが、メインの「英雄」は、それほどでも。三男いわく「座った場所が悪かったのかなぁ」まぁ、1階の隅っこだけどね。一旦帰宅し、おやつを食べたら、妻を迎えに行く。スーパーで買い物して帰宅。夜は肉じゃがとキャベツのサラダとエノキの味噌汁を作り、4人で食す。

　16日：次男は弁当を持って模試。妻を送って家に戻ったら、車を6ヶ月点検に出す時間になってしまった。ディーラーに車を預け、代車で眼医者に行く。老眼が進んでいるのもあるけど、右の視力がガタ落ちで、全体的に見えにくいしドライアイの懸念もあった。検査のため目薬をさし、効果がでるまで暫し待つ。瞳孔が開きっぱなしになるのか、眩しさの調整ができなくなってピントも合いにくい。その状態で写真撮影。結果、気になる異常は無し。ドライアイも気になるのであれば、薬を出すとのこと。遠視なので必要があればメガネをかけろと。一応、ドライアイ用の目薬を買って帰る。眩しくて、車が運転しにくい。家に帰ると、三男は自分で炒飯を作って食べ終わっていた。オレはインスタントラーメンを作って食す。家事をこなす。薬のせいで何もかもが見えにくいので、本もPCも見ずにのんびり。視力が復活してきたので、朝パンを買いに行き、車を取りに行く。一旦、帰宅し読書など。妻を迎えに行き、ちょっと車の修理屋によって、板金の見積もりをだしてもらう。なんかディーラーの見積りより高い。イオンで買い物して帰宅。夜は、白菜と鶏の鍋を作り、妻と二人で食す。次男、三男が、塾から帰ってくる。ル・マンを見るべくWebを探すが、日本語では有料サイトしか見つからない。海外の無料で見れる奴を見つけ、12時ころまで見る。
　17日：快晴。三男をオケ練に送る。家事をこなし、ダンボールを処分に行き、アピタで買い物して帰宅。昼はベーコンのペペロンチーノを作り、弁当の残りのビーフシチューと共に次男と食す。次男は塾へ自習しに行く。オレは妻の店の駐車場に車をとめ、一箱古本市まで歩く。シャモニーのアイスコーヒーを飲み、タガヤス堂のドーナツを食べ、古本を一冊購入する。カバン屋に行きウエストポーチを買う。帰宅後は、ル・マン。大きな波乱なく進んで行く。妻を迎えに行き、三男と合流したら、スーパーで買い物して帰宅。次男が父の日だからと、オレにコンビニでシュークリームを買ってきてくれる。豚丼と春雨サラダとキャベツの味噌汁を作り、4人で食す。夕食後も、次男からのシュークリームを食べつつ、ル・マン。トヨタ1-2フィニッシュ！

　9日：妻と三男を送る途中でパン屋により、妻と三男の昼食を買う。妻を店で、三男を音文で降ろす。帰宅し家事をこなし、ダンボールを処分に出す。実家に顔を出す。朝パンを買い、スーパーで買い物して帰宅。醤油ラーメンを作り、次男と食す。換気扇を掃除する。次男が教会へお勉強に出かけたら少々のんびり。GyaO!で「孤独のグルメ」を見る。マンガのTV化だけど良くできている。五郎役の松重豊はいい味だしているけど、ガタイが良くて大食の五郎としてはもうちょっとかな。妻を迎えに行き、アピタでトンカツを買って帰宅。チャンピオンカレーのパックを温め、千キャベツとトンカツをのせる。あとは、トマトとキュウリのサラダやありものを並べる。次男・三男は塾なので、妻と二人の夕食。食後は、夫婦でカードゲームを試す。次男が20時半過ぎに帰ってきたが、腹の調子が悪いとかで、残念ながらカツカレーを残す！21時半過ぎに帰宅した三男は、お握りを食べてきているので、カレーなしでトンカツを食べる。
　10日：次男・三男共に体調イマイチで早朝礼拝には参列できず。家事をこなし、歩いて投票に行く。そのまま、スーパーで買い物して帰宅。昼はうどんを茹でる。次男は素うどん。オレと三男は、甘辛く煮た油揚げをのせる。次男は勉強しに図書館へ行く。オレはいつもと違う図書館へ行き、かばん屋さんでいろいろ見てみる。帰宅後は読書。豚バラ塊を使って肉じゃがを作ったら、妻を迎えに行く。スーパーで買い物して帰宅。無限湯通しキャベツと、玉ねぎの味噌汁を作る。味噌汁に油揚げを入れようと思ったが、次男の体調を加味してわかめに変更する。4人の夕食のあとは、カードゲームを2種類楽しむ。ガソリンは、146円と高いので、満タンにせずに様子見。

　2日：快晴。洗濯機を2回回す。妻を送り、スーパーで買い物して帰宅すると、注文していたベッドが届いていた。今まで使っていたベッドを次男・三男に回し、夫婦で新品ベッドを使うのだ。次男に手伝ってもらい、ベッドに足を付け設置する。次男と古いベッドを2階まで運んだら、次男・三男でそれぞれの部屋に設置していた。ベッドが梱包されていたダンボールを含め、古紙資源をまとめる。昼は焼きそばを作り次男・三男と食す。次男は図書館で、三男は部屋でお勉強。オレは、ダンボールを処分に行き、長男へ送る米を精米し、買い物して帰宅。コールスローサラダを作る。三男は自分でお握りを作り、塾へ行く。次男も図書館から塾に行く。オレは妻と合流して、二人で無印良品へ行く。少々お買い物。ジャーマンポテトを作り、コールスローサラダと冷奴で夕食なのだが、妻と二人の夕食なんて珍しい。普段は並んで食べているけど、向かい合って食べる。次男は20時半ころ帰宅し夕食。三男は21時半ころ帰宅しおかずだけ食べる。
　3日：快晴。洗濯機を2回回し、家事をこなす。少々読書。昼はナスを入れたトマトソースのパスタを作り、次男・三男と食す。次男は図書館で、三男は部屋でお勉強。オレは、またしてもダンボールを処分に行き、アピタへ行く。天気が良いと言うのに大混雑。三男の靴下を買い、少々見て回る。帰宅後も読書。妻を迎えに行き、AEONで買い物して帰宅。夜は妻のリクエストで麻婆豆腐を作り、キャベツと卵の味噌汁を作り、昨夜の残り物と共に食す。

　25日：妻が二泊三日の出張で、新潟駅近くに車を停めていったので、オレは車に乗って定時で帰宅する。途中、スーパーで少々お買い物。ご飯を炊き、キャベツを千切りにする。戴き物のチャンピオンカレーを温め、千キャベツと出来合いのコロッケをのせ、ソースをかけて、三男と食す。次男は、予備校から帰ってから食べる。
　26日：快晴。いつもの整体に歩いていく。空いていてすんなり見てもらうことができた。「最近は調子いいね」と言われたが、やっぱ異動になって仕事のストレスが減ったせいだろうか。帰宅後、2回目の洗濯物を干し、家事をこなす。昼は、冷やし中華を作り、次男・三男と食す。次男は図書館、三男は自習室へ行く。オレは豊栄地区公民館まで行き、ワタナベメイの個展を見る。2メーター近い大作もあり、良かった。AEONで買い物して帰宅。おやつを食べたら、図書館へ行く。一旦帰宅した三男はお握りを持って塾へ行く。夜はマカロニサラダとハッシュドポテトを作り、次男と食す。妻がいないと食卓に会話がないな。三男は22時前に帰宅して、おかずを食べて風呂に入ったら、速攻寝る。
　27日：快晴。三男は模試のため、8時半には家をでる。オレは家事をこなし、クリーニングを出して、買い物して帰宅。久しぶりに包丁を研ぐ。そして、ミートソースを作る。次男が教会から帰ってきたら、二人でミートソース・スパゲッティを食べる。三男にミートソーススパを食べるようメモを置いて、新潟空港に向かう。妻が乗った飛行機が着陸するのを無料開放されていた屋上展望で見てから、妻と合流、帰宅する。妻は土産を広げたら、店に行き仕事。オレは45分ほどウォーキング。その後は読書。夜は、鶏胸肉の甘酢煮に油揚げとキャベツの味噌汁を作り、昨夜のマカロニサラダ。妻が帰ってこないので、男三人で食す。やはり食卓は静かだ。ガソリンは、143円です。高いな。

　19日：非常に寒い。三男をオケ練に送り、妻を送る。買い物して帰宅。家事をこなす。昼は、味噌ラーメンを作り次男と食す。ワタナベメイの個展を見るため出かける。車で走り始めたら、雨が降り始めた。朝パンを買い、店の駐車場に車を停め、羊画廊まで歩く。羊画廊は思ったより小さく、展示されている絵も小さいものが多かった。サイズはともかく、ワタナベメイの描く女の子の絵が好き。6月には豊栄でサイズの大きい絵も展示する個展があるそうなので、こちらも楽しみ。シャモニーでコーヒーを飲んで帰宅する。読書など。次男と三男が教会からバスで帰宅する。ご飯を炊き、三男がお握りを握ったら、三男を塾へ送る。そのまま、妻を迎えに行く。帰宅後、オレは夕食を作る。妻と次男は、近くの予備校に面談に行く。いい感じの予備校で、次男は通うことになる。夜は、スープカレーとマカロニサラダを作り、妻・次男と食す。21時過ぎに三男を迎えに行く。ガソリンは、139円です。
　20日：快晴だが風があり少し肌寒い。それでも、市内各地の小中学校では運動会日和だったでしょう。三男をオケ練に送る。洗濯機を2回回して、家事をこなす。長男の国民年金学生納付特例の書類を用意する。昼は、次男は妻が朝炊いた炊き込みご飯とスープカレーの残りを、オレは残っていた醤油ラーメンを、それぞれ食す。次男は図書館へ勉強に行く。オレはダンボールを処分に行き、天気が良いので海岸線をドライブしてから、できたスーツを取りに行く。帰宅しておやつを食べたら、レタスと新玉ねぎのマリネを作り、ウォーキングに出かける。30分ほどで帰宅し、三男を迎え、妻を迎え、スーパーで買い物して帰宅。夜は、ナスの味噌炒めとエノキの味噌汁を作り、レタスのマリネと共に食す。

　12日：次男は学校へ行く。三男をオケ練に送り、妻を送る。帰宅後は家事をこなす。ダンボールを処分に出す。梅雨を前に、洗濯槽クリーニングを実施する。実家に顔を出し、ホームセンターで買い物して、早めに三男の迎えに行くが三男出てこず。先生の取材のための準備を手伝っていたとか。朝パンを買い、昼の買い物をして帰宅。昼は蕎麦を茹で、出来合いの天ぷらと共に食す。食べ終わると13時半。あれあれ、一休みしたら次男の学校に向かう。次男の学校へは、1時間は掛からないけど、30分では足りない。早めに着いたけど、前の説明会の終了が遅れており、会場に入ることができず。廊下で待たされる。三年生向けの説明会に参加するが、取り立てて特別な話はない。目標を高く持って頑張れと。急いで帰宅したら、三男を塾へ送り、妻を迎え、買い物して帰宅。夜は、ポトフを作り、菜っ葉を卵と炒め、妻・次男と食す。21時半頃、三男を迎えに行く。
　13日：次男は学校へ行く。家事をこなす。風呂場のカビ取りを実施する。買い物へ行く。昼は醤油ラーメンを作り、三男と食す。ニュルブルクリンク24時間レースをネットで眺めつつ読書など。雨降りでじっとしていると寒い。図書館へ行ってから、妻を迎えに行く。買い物して帰宅。夜は、トマトソースのパスタとブロッコリーのチーズ焼きを作り、昨夜のポトフと共に食す。食後、ネットを見たら、ニュルブルクリンクは大雨でレースが中断していた。ガソリンは、137円です。

　3日：9時過ぎ、妻の実家に向けて出発する。高速にのる前に、おにぎり屋に寄って、昼食用のお握りを買う。高速は長岡を過ぎるまでかなり混んでいた。雨も降ったりやんだりで走りにくい。12時前にパーキングエリアに入り、おにぎりを食べる。おお祖母ちゃんの顔を見てから、妻の実家に到着。なんだか肩こりと言うか、首が痛い。できたばかりの縁側？サンルーム？で、手作りのシフォンケーキとコーヒーを頂きまったりする。子ども達は、ゲームしたり、ボール蹴ったり、テニスしたり。夕方、妻・次男と近くの温泉に行く。温泉につかり肩など揉んでみる。飛行機で東京から合流する長男を迎えに妻と空港へ行くが、飛行機の出発が遅れ着陸も20分遅れとか。お土産屋さんなどのぞいて時間を潰す。長男を迎え、妻の実家で豪華な夕食。寿司に刺し身に鰻に牛肉に、ビールだワインだ日本酒だ。高い鰻と超高い鰻は、やはり超高い鰻の方が美味しかった。長男の希望で、義弟と麻雀を半半荘。オレはプラスの2着。長男はマイナスの3着。
　4日：朝はのんびり起きて、パンの朝食。その後、もう一眠り。庭で4家族15人で記念撮影。CCZに寄ってから、中華料理屋へ行く。2種類のコース料理を妻と分けあって食べる。ここの中華は、辛すぎることも油っこくもなく、美味しくお腹いっぱい食べることができます。実家に戻った後、肩がつらいので湿布を貼ってみる。その後も、まったり昼寝したり。夕方からたこ焼きを焼いてもらい、オレも幾つかつまみ、19時頃出発。高速にのり、ガソリンスタンドに行ったら、リッター160円とのことで30リットルだけ入れて走り出す。途中、妻にも替わってもらい、22時半ころ帰宅。皆で順番に風呂に入り就寝。
　5日：妻を送り、スーパーで買い物して帰宅。動くと肩から激痛が走ることがあるので、基本のんびり。昼は戴き物のラーメンを長男に作ってもらうが、まず麺が茹で上がってしまい、オレがスープを溶かしたり。順番逆じゃん。次男は図書館、三男は公民館でお勉強。オレと長男は自宅でのんびり。妻を迎えAEONで買い物して帰宅。夜は、クリームシチューと炊き込みピラフを作り、アスパラを茹でる。妻がゴーヤチャンプルーを作ってくれる。食後、子どもの日とか長男の誕生月とかを理由に、皆でいちごのカップケーキを食す。麻雀を簡略化したようなゲーム「すずめ雀」を5人でやる。オレの一人勝ち？　長男が大学のレポート作成用にノートPCが欲しいと言うのでMacを選定するが、Windowsのゲームもしたいとか言って、選定が難航。とりあえず大学生協の様子を見ることに決まったのは1時半…
　6日：長男は6時過ぎに妻に起こされ、家を出る。妻を送り、三男を一日オケ練に送り。次男は弁当を持って、学校で勉強。オレは、髪を切り、ダンボールを処分に行き、アピタで買い物して帰宅。一人分残っていたフィットチーネを茹で、レトルトのソースをかけて昼とする。曇ってはいるが暖かいので海まで散歩。帰宅後、NHKのオンデマンドで「真夜中のスーパーカー」を見る。ファンタジーなんだけど、意外に面白かった。家事をこなし、三男を迎えに行く。夜は、昨夜の残りのアスパラを肉巻きにしようと薄切り肉を買ってきてたけど、アスパラは妻が弁当に使ってしまっていたので、玉ねぎと人参で増量した豚キムチを作り、じゃがいもと葱の味噌汁を作り、昨夜のシチューとゴーヤチャンプルーを温める。妻は接待？なので、次男・三男と食す。

　28日：快晴。家事をこなし、大量のダンボールを処分に出す。昼は味噌ラーメンを作り、次男・三男と食す。電車でりゅーとぴあへ行き、小瀧俊治ソロ＋米津真浩との連弾のワンコインコンサートを鑑賞する。ピアニストあるあるで、指先の傷に瞬間接着剤を使うとか。なるほど。朝パンを買い、帰宅する。夜は鶏むねの甘酢煮を作り、昨夜の鍋の残りと共に食す。
　29日：快晴で暑い！　家事をこなし、長男に送るための米を精米しに行く。図書館へ行き、スーパーで買い物して帰宅。昼はトマトソースのパスタを作り、次男・三男と食す。三男と県民会館へ行き、新潟ウインドオーケストラの定期演奏会を鑑賞する。以前は満席だったのだが、今日は9割弱？演奏も何か今ひとつ。吹奏楽用でない曲を吹奏楽で演奏すると物足り無い気がする。帰宅し、おやつを食べたら、夏物スーツを作りに行く。前回のが少々きつい気がして、脇のあたりを少し緩くしてもらうことにする。出来上がりは三週間後。妻を迎えて帰宅する。夜は地三鮮の肉入りを作り、竹輪を大葉とマヨネーズで和え、玉ねぎと卵の味噌汁。食後、アイスが食べたいねとなり、三男がコンビニまで買いに行く。
　30日：午前は快晴で暑い！午後から曇り。妻を店に送り、帰宅後は家事をこなす。アピタに行き、クリーニングと買い物。昼はちょっとGWっぽく、出来合いのピザを焼き、人参スティック。次男は図書館へ勉強に行く。三男のTシャツを買いに、ユニクロへ連れていくが、冗談の様な柄か無地かボーダーで買いたいものがない。念のため近くの旧サティに行くが同様。アピタに行くが同様で、アピタ内のゼビオでスポーツブランドの黒を買う。サイズとか値段とか微妙な年頃だよね。帰宅後、雑用をこなし妻を迎えに行く。AEONで買い物して帰宅。夜はガパオライスとフォーとゴーヤチャンプルーを妻が作ってくれました。なんともアジアンなメニュー。フォーにはパクチーを入れてみたけど、うーん微妙。ガソリンは、137円です。

　21日：妻を送り、家事をこなす。天気が良いのでシーツ類を洗濯する。三男をピアノ教室の発表会リハに送るのだが、途中、パン屋で昼食用のパンを買ってやる。昼は、イタリア焼きそばを作り次男と食す。食後は少々布団で休憩。15時を目処に、ピアノ教室の発表会に行く。三男の演奏は何箇所かミスがあったけど、いい感じに弾けていたと思う。三男曰く、今までで一番勢いがあったとか。AEONで買い物して帰宅。夜は、ポテトサラダと肉多めの冷しゃぶサラダを作り、次男・三男と食す。妻は接待？で不在。ガソリンは、135円です。
　22日：妻がイベントスタッフ用におにぎり屋でおにぎりを買うのに合わせて、我ら家族もおにぎりを買う。妻を送り帰宅。家事をこなし、床のワックスがけを行う。天気が良いので、10時過ぎから角田山に向かう。久しく体を動かしていないので、楽な五ヶ峠コースにしようと思うが、駐車場が混んでいるらしく、初めての福井ほたるの里コースにしてみる。距離が長いけど、そのぶん緩やかなのを期待する。が、歩き始めるといきなり階段の上りが続き、平らになったとおもったら延々平らで、その後もそれらの繰り返し。暑いし、かなり辛い。それでも、1時間15分で頂上到着。いつもの看板の前で写真を撮ってもらい、昼にする。昼は朝買ったおにぎり。頂上に何本かある桜を見ながらのお握りは旨い！休憩もそこそこに下山する。下山は得意だ、スムーズに下りていく。1時間掛からずに下山するが、暑い！　近くのじょんのび温泉で汗を流してから帰宅する。ヘトヘトなので布団へ直行、1時間ほど横になる。その後も体調イマイチ。熱中症か？安静にしていたら動けるようになったので、買い物へ行く。夜は、麻婆茄子と新玉ねぎサラダにキャベツと油揚げの味噌汁を作り、次男・三男と食す。妻は接待？で不在。結果として、珍しくコーヒーを一杯も飲まなかった日。