2日：晴れ。1日の昼に3回目のワクチン、初のモデルナを接種したため寝て過ごす。朝起きたときは37.1度だったが、昼過ぎには38.1度まで上がり、ゼリー飲料とミニパンを食べてからバファリンを飲む。ずっと布団で横になったまま、寝たり起きたり。夕飯も入浴も無し。
3日：晴れ。明け方には、熱もだるさも軽くなっていた。けど、寝すぎた為、腰が痛い！ 早朝礼拝に行き、洗濯機を2回回す。三男とAmazonVideoで「アバター」を観る。うん、大作だね。昼は、三男は自分で炒飯を作り、オレはラーメンを作る。三男が自動車学校に出かけたら、オレもお出かけ、久しぶりに髪を切りに行く。帰宅後は家事をこなす。妻を迎えに行き、イオンで買い物して帰宅。プチベールを茹で、ちくわにチーズをはさみ、麻婆豆腐を作る。20時過ぎに三男が帰宅したら3人の夕食。腰がいたいので、食器は妻に洗ってもらう。
9日：晴れ。ようやく腰の痛みが和らいだ。三男は朝から自動車学校。妻を送る途中で、いつもの耳鼻科に診察券を出す。妻を送り、洗濯物を干したら、耳鼻科に行き診察。またもコロナ対策でネブライザーは無し。薬を買って帰宅する。洗濯機を2回回す。2階トイレ照明のスイッチがイカれてきたので、一旦、他所のスイッチの部品と交換する。新しいスイッチを買ったら、入れ替えなくては。昼を買いに出るのが面倒だったので、カップラーメンと残っていたパエリアを食す。午後も家事をこなし、掛け布団を薄いものに交換する。久しぶりにジョギング。走り始めは腰が痛かったが、結果、4.09km、28:09。悪くは無いか。スーパーへ買い物へ行き、アピタで三男のお使いのハムスターのトイレ砂を買う。妻を迎えに行き帰宅。夜は、三男のリクエストでロコモコ丼的なものを作り、玉ねぎとコーンのスープを作る。3人の夕食。食後はブラタモリを観る。
10日：晴れ。最高気温26度？ 早朝礼拝後、妻とりゅーとぴあ周辺で花見。ほぼ満開と言ったところ。空中庭園でブリッジマーケットが開催されており、コーヒーとワッフルを買って信濃川辺りで食す。妻は昼のホットサンドとドライフラワーも買う。妻を店に送り帰宅。洗濯物を2回回す。三男とAmazonVideoイーストウッド監督の「アメリカン・スナイパー」を観る。イーストウッドは強いアメリカを見せるのが上手い。昼は焼きビーフンを作り、三男と食す。家事をこなし、半袖Tシャツでジョギング。5.18km、36:04。ペースが上がらない。シャワーを浴びたら、実家に顔を出し、アウトドアショップ？でサングラスを買ってから妻を迎えに行く。スーパーで買い物して帰宅。夜はホイコウロウと春雨サラダを作り、3人の夕食。
16日：曇り。寒い。三男は弁当持って塾。腰の痛みがとれず、また、頭の動かすと目眩がするので、妻を送ったら、いつもの整体に行く。帰宅後、家事をこなしたら、図書館へ行く。昼は、残っていたカレーを食す。午後はいつになるか分からないけど、食洗機の排水管の詰まりを調べに水道屋さんが来るので、自宅待機。読書して過ごす。16時ころ水道屋さんが来て、排水管を調べるが詰まりは無いとのこと。食洗機を動かしてみるが、扉の隙間から水が漏れ始める。排水不良でなくて、給水過多？ 食洗機メーカーの人に連絡を取り、水道屋さんと合同で状況を見てもらうように調整する。妻を迎えに行き、スーパーで買い物して帰宅。夜は、餃子を入れたもやし坦々鍋を作り、三男が帰宅したら3人の夕食。食後はブラタモリを観る。ガソリンは、176円です。気温が高くて無駄なアイドリングが減ったせいか、普通タイヤがスムーズなのか、冬に比べて燃費が良い。
17日：晴れ。目眩は治まったが、腰は痛い。家事をこなしたら、運転免許をとった三男と初ドライブ。近くのコンビニまでオレが運転して、飲み物を買ったら、三男が運転する。海沿いの真っ直ぐな田舎道なので問題はないのだが、山道になると道が細いので車が左により過ぎるのが怖い。広い駐車場で一休みして、折返し。往復1時間ほどのドライブ。帰宅後、オレはジョギング。半袖Tシャツだと、走り初めは寒い。腰の違和感で歩幅が広げられずペースも上がらない。結果、4.29km、28:59。まあ最近のペースか。でも、10kmも走れるとは思わない。昼は、豚丼を作り三男と食す。三男は塾へ行く。オレはアピタで買い物して帰宅。その後は読書。先週仮付けしたスイッチを、ネットで買った新品と交換する。忍びうりを作る。妻を迎えに行き、スーパーで買い物して帰宅。夜は、豚肉と玉ねぎのチーズケチャップ焼きと新玉ねぎに焼き油揚げをのせたものと、イースターの卵をタルタルソース風にして頂いたアスパラガスを茹でたものに添えて、キャベツと油揚げの味噌汁に忍びうり。何だかんだで皿数が並んだ。三男が帰宅したら3人の夕食。
23日：雨のち曇り。寒い。木曜の夜から目眩がする妻と共に、いつもの整体に行く。妻の目眩は軽減され、オレの腰痛も軽減される。妻を送り、帰宅後は家事をこなす。その後は、読書。昼はベーコンと卵の炒飯を作り、三男と食す。アピタへ買い物に行き帰宅後はジョギング。長袖Tシャツで走って丁度良いくらい。6.01kmで42:54。うーん、まあまあか。いつものポテトサラダ作り、妻を迎えに行く。アピタへ行き、オレはクリーニングを出し、妻を眼鏡の調整。帰宅後、ナスとひき肉のチーズ焼きを作り、ポテトサラダと共に3人の夕食。食後はブラタモリを観る。
24日：晴れ。三男とドライブ。今回は新潟空港まで行き、駐車場に車を停めてみる。自動車学校では据え切りを教えられるそうなのだが、それは止めるよう指導する。ガソリンスタンドに寄り、給油を体験させてから帰宅。オレは半袖Tシャツでジョギング。6kmを目標に走るが、5km位でギブアップ。残りの1km位は、ほぼ歩き。6.11kmで48:13。なんかペースが戻らないな。昼は三男と鶏南蛮そば。蕎麦は冷やしで、汁は温かいやつ。三男は塾へ行く。オレはGyao!でアンジェリーナ・ジョリーの「トゥームレイダー２」を観る。雑事をこなし、洗車して、たたきピリ辛きゅうりを作る。妻を迎えに行き、スーパーで買い物して帰宅。大根とわかめの味噌汁と野菜多めの肉野菜炒めを作り、前夜のポテサラも並べて3人の夕食。ガソリンは、174円です。先週より2円安くなったけど、GWになったらまた上がるのかな。