6日：晴れ。最高気温30.1度。朝は、オレはパン、妻はシリアルを食す。長男は寝ている。山行に向けて衣類など選び出す。妻を送り、帰宅後、オレはパッキング。テントも寝袋も無いのに結構一杯になる。大丈夫かオレ。ジムに行き、山行を前に程々のトレーニングのはずが、足に負担が掛かりグラグラしてしまう。帰宅後、長男と蕎麦屋に行くが駐車場が一杯なので、中華屋に行く。オレは冷やし中華、長男は夏野菜の塩炒め定食を食す。帰宅後は、家事・雑事。長男と共に実家に顔を出してから、妻の店に行く。店近くの居酒屋で夕食。あれこれ頼むが3人共ノンアルコールなので、それ程の金額にはならなかった。発送のため、一旦妻の店に戻り、梱包後クロネコに寄り帰宅する。
7日：腿に筋肉痛。やばい、今日は移動日とは言え、登山できるのか？ 車に荷物を詰め込み、9時過ぎに家を出る。高速に乗り、少し長男にも運転してもらい、富山インターを下りる。富山駅あたりの四角いお好み焼きの店に行くが、順番待ちが長く、長男の新幹線に間に合わないかもとのことで別の店を探す。駅ビル内で、白エビ天丼の店に入り白エビ天丼を食す。旨い！ 長男は学割で新幹線にのるのだが、2階の新幹線改札辺りには緑の窓口がなく、1階に戻るやら。緑の窓口は長蛇の列で、新幹線の時間には絶望的やら、色々難儀するが、自販機でも学割が使えるようなので長男は自販機で買うことにする。それでも、学割の紙が未記入だったり、しばしジタバタ。それでも、長男は切符を買い、予定通りの新幹線に乗り京都へ移動する。我々は、登山前泊のグリーンパーク吉峰に移動する。建物は新しく無いが、リフォームされていて部屋は綺麗。WiFiも使えた。なんと石破首相退陣とのことで、テレビで石破首相の話を聞く。うーむ、再出馬しないのか。想定される他候補が酷すぎるぞ。夜は、妻がそれほどお腹が減っていないとのことで、コンビニで済ませることに。車でコンビニまで出かけるが、駐車場の真っ暗なセブンでびっくりする。カップラーメンとかおにぎりとかサラダとか買って宿に戻る。温泉で汗を流してから、コンビニ飯を食し、10時半ころ就寝。
8日：5時の目覚ましで起きるが、妻がよく寝れていないとのことで、5時半まで寝ることにする。それでも、そこそこで起きて行動開始。朝は、おにぎりをオレが二個、妻が一個食す。6時15分に宿をでる。有料道路を走り、折立駐車場に着く頃は雨が降っていた。致し方なく上だけレインウェアを着て歩き出す。オレの腿の筋肉痛は残ったまま。歩きやすい樹林帯を登る。9時25分、三角点で休憩し、レインウェアを脱ぐ。後から登ってきた人達と会話を少し。森林限界を超えた世界を歩いていたら、また雨が降ってきたので、レインウェアの上下を着る。その後は我慢の歩き。Tシャツの内側で汗が流れる。妻の歩くペースの方が早いので、オレはどんどん離される。12時10分、妻に遅れてオレも太郎平小屋着。レインウェアを脱ぐ。2人でラーメンを注文し、外のテーブルで食す。旨い！ 12:55移動開始。森林限界を超えて爽やかなところを歩く。14時頃、2人で第一渡渉手前でおやつ休憩。その後は、下りがキツくなる。オレは妻からどんどん遅れる。15:55、妻に20分ほど遅れて薬師沢小屋着。妻が飲んでいたキリンレモンを貰う。旨い！ 薬師沢小屋はこじんまりした小屋で、小綺麗。17:50、第二陣として我らの夕食。肉野菜炒めに煮物や蕎麦！ 味噌汁が旨い。18時半過ぎには就寝。今回のためにインナーシーツを買ったので、快適で寝やすかった。
9日：4時半起床。1時間程度で眠りが浅くなるのはいつものことだが、割と眠ることができた。朝弁当のちまき3個のうち2個を食す。5時半過ぎには小屋を出発する。吊橋、長い梯子を使い、その後は、2時間ほど滑りやすい岩場を延々登ることになる。辛い。それが終わると、木道など緩やかな歩き。青空で遠くの山並みがキレイだ。綺麗に槍ヶ岳も見ることができた。どんどん妻に離され。遠くに雲ノ平山荘が見えてからも、辛くてザックを下ろして休憩する。10時半頃？雲ノ平山荘着。なんともおしゃれな山荘だ。受付を済ませたら、カフェ！でアップルパイとコーヒーを注文する。ハンドドリップとマシンが選べたので、ハンドドリップを注文したが、今日は忙しくてハンドドリップはできないとのことで、マシン入れのコーヒーを飲む。旨い！ 荷揚げのヘリコプターが近くに降りて、スタッフが何度も荷物を運んでいる。これでスタッフが繁忙だったのかな。ヘリコプターは小型のモノで荷物はぶら下げでなくて、室内に積み込むタイプだった。昼は、カフェで名物の雲ノ平バーガーと台湾風チキンライスを注文し、2人で分け合って食す。どちらも旨い！ 同席になった、トレラン女性や釣り登山の男性二人と会話する。お腹が満たされたらサブバックを持って、祖父岳を目指す。天気が良くて爽やかで気持ち良い。木道を歩いていたら、双六岳から来た次男と会う。次男は双六小屋のテントサイトで知り合った人と一緒に歩いていた。次男はテントサイトの受付をしに雲ノ平山荘に向かう。我ら夫婦は強い風のなか、13:35祖父岳（2,825m）登頂。オレはそのまま雲ノ平山荘に戻ったが、妻はスイス庭園を散策し、偶然にも次男と昼に会った釣り登山の二人組会ったそう。その後は、山荘でまったり。ザックに外付けしていたサンダルを片方無くしたことに気づく。17時、石狩鍋汁の夕飯。旨い！ 第二陣の夕飯が終わったら17時からカフェが再開するので、プロジェクター投影された雲ノ平の風景を眺めながらミルクジェラートを食す。旨い！ こんな山のなかでジェラート！ 消灯は21:30と遅いが、19時半過ぎには就寝。
10日：5時起床。電気がついたのは5:15。5時半、朝食。同席の御婦人2人は、日帰りで高天原温泉まで往復して今日も雲ノ平山荘に泊まるとか。6:15、雲ノ平山荘発。来た道を戻る。ザックのストラップが鎖骨に当たるのが痛いので、妻から借りた手ぬぐいも使い、両方のストラップに挟み込んで歩く。今にして思うとザックを腰で担いでいなかったんだな。何回も同じ失敗をしている。テントサイトを出発した次男に途中で追い越される。上りで滑りやすかった岩場は、下りでも難儀する。一度態勢が大きく崩れ大声を出したら、先行する妻とちょっと前にすれ違った人から大丈夫かとの声がかかり、大丈夫との返事をする。前日に無くしたサンダルは、登山道の片隅に置かれていた。無事、回収する。9時半に薬師沢小屋着。妻が飲んでいたキリンレモンを貰う。ここで、バーナーを使ってコーヒータイムとランチタイムの予定だったけど、火気厳禁とあり、また、ランチには早いとのことで、少し休憩したら妻は出発する。オレも遅れて出発するが、とにかく登りが辛い。何度もザックを下ろして休憩しながら進む。やっとこさっとこ登り切ると、とうに太郎平小屋に着いていた妻と次男がこちらに歩いてくるのに合流した。13:30、太郎平小屋着。随分と空いているようで夫婦に4畳のスペースを与えられる。トイレの匂いのする談話室に3人で集まり、まずはコーヒータイム。そして、フリーズドライのリゾットを食す。そのまま、談話室で過ごしていたら雨がぱらつき始めた。翌日の天気は下り坂らしい。まぁメインの2日間が晴れていたので良かった。17時の夕食は12名。豚カツが旨い！ 18時半から昔の映像記録を食堂で映します、との事だったが、オレは18時半前に就寝。参加した妻によると、見に来ていないのはオレと次男だけだったとのこと。妻は面白く見たそうだ。
11日：一晩中、雨が降ったり止んだり。3時15分、トイレに行く。その後は眠れなかった気がする。4時20分に発電機が動き出し、4時半に電気がつく。5時からの朝食は、10名程。小屋の入口辺りで携帯の電波が入るので、雨雲レーダーの様子を見ると6時までは雨模様。6時を過ぎ雨が少なくなったところでレインウェアを着て出発。小屋前で小屋の人に3人の写真を撮ってもらう。最初だけ3人で歩き、その後、次男は1人でスタスタ行ってしまう。妻は、祖母岳に寄り道するとのこと。オレは写真を撮ったりしながら自分のペースで歩くが、あっという間に妻に追いつかれる。1時間程歩いたところで、レインウェアを脱ぐ。が、少ししたら、また雨が降ってきたのでレインウェアを上だけ着る。暑い。8時過ぎに次男下山のLINEが入る。早いなぁ。雨で滑りやすく、道の真ん中は水路になっている状態。オレが先行し、妻が後ろをオレのペースで着いてきてくれる。妻のYAMAPによると残り30分位との情報を得て、頑張って歩いていたら、水路を避けて上がった場所が悪く土手の上から盛大に滑り落ちる。妻は落ちるところがスローモーションで見えたとか。あちこち泥だらけになったが、右親指辺り以外は痛くない。そのまま歩き続ける。いっそのこと雨がザーザー降ったらウェアが綺麗になるかも、とか言ってたら、文字通り雨がザーザー降り出した。レインパンツを履くタイミングは無かった。残り時間からとにかく歩く。ズボンは雨でグダグダになったが、さほど泥は落ちていなかった。9:15、下山。雨は小降りになっていたので、車の脇でずぶ濡れのズボンをジャージに履き替える。吉峰温泉の日帰り湯に行く。肩と腰にザックの青あざが見える。さっぱりしたら、次は昼食。義妹おすすめのもつ煮込みうどんの店に行くと、昼時でもあり、店の外まで長蛇の列。諦めて、近くの豚カツ屋に行ってみても行列。少し探して、良さそうな定食屋に行ってみると、これも何人か並んでいるが、諦めて並ぶ。入店しメニューを見るとどれも美味しそう。しかも定食に付く小鉢のメニューが豊富でしっかりしている。オレと次男はアジフライ定食、妻は鳥丼ぶりを食す。旨い！ 高速にのり、次男の運転に新潟に戻る。帰宅後は洗濯機を3回回す。次男が東京から送った荷物が19時以降に届くので、受け取ったら外食に行くことにして待つ。が、荷物が届かない。クロネコに電話してみると、17日の受取とのこと。そんなに遅くに期日指定できないはずなので、なんらかのミスか。とりあえず、弁当屋に行き、弁当を買って帰宅し、3人で食す。次男がクロネコに行き交渉してみると、明日には受け取れるとのこと。なんだか、振り回された。
12日：晴れのち曇り。最高気温30.9度。朝起きると背中がガチガチ、妻は腿が筋肉痛とか。朝は、妻が焼いてくれたアップルパイを次男と食す。妻は自分の運転で店に行く。オレは、泥で汚れたレインウェアやズボンを洗い、ザックを洗い、靴とストックを洗う。クロネコから電話のあった次男は、クロネコに荷物を取りに行く。昼は、妻が焼いてくれたフォカッチャを次男と食す。1階のエアコンから水が垂れていたのを、パナの人に見てもらう。登山中にエアコンを切っていた為か、水が垂れなくなっていたので、本当の原因は分からないが、多分、エアコンの劣化と気温や湿度によるものとのこと。13年使ったエアコンなので、時期をみて交換だな。その後も、登山の後片付けや、この文章を書いたり。夕方、電車で新潟駅に行き、会社の送別会に参加する。ビールは一杯だけ。21時頃帰宅。中途半端な酔と仕事のことが気になり、なかなか寝付けない。
13日：曇り時々雨。最高気温28.3度。朝は普通に起きるが、頭が痛い。朝は、妻・次男と店とは反対側のカフェでモーニングを食す。次男を家に送り、妻を店まで送る。スーパーで買物して帰宅。洗ったレインウェアと靴に防水スプレーをかける。その後も、登山で使った洗濯物を片付けたり。昼は、卵と叉焼とネギを入れた炒飯を作り、次男と食す。布団に入ってみるが寝ることはできず。頭痛は続く。漫画を見たりしてダラダラすごす。次男は友人とアルビを見に行く。オレは、オクラのおひたしを作り、妻を迎えに行く。夜は、ズッキーニ入りの麻婆茄子を作り、オクラと冷凍枝豆で、2人の夕食。ガソリンは、175円です。
14日：曇り時々晴れ。最高気温28.8度。妻は6時前からバタバタとおもちゃを整理している。オレも6時過ぎには起きて洗濯機を回す。しばし、山の漫画タイム。朝は、妻がパンを用意してくれて、オレがコーヒーを淹れる。次男はチャイ。次男が纏めた荷物と、妻のおもちゃを車に詰め込み、妻の店に行く。荷物を運び込んだら帰宅する。オレは、リネン類をコインランドリーに持っていく。帰宅後は一休み。コインランドリーに乾いたリネン類を取りに行く。次男は、12時前に東京に向けて出発する。昼は、まるちゃん醤油ラーメン。その後は、家事をこなす。気温27度とのことでジョギング。走り始めに左足首がカクッとなり気を付けて走る。あとは、背中がピキッとくる。3km程走ったところで公園に入り水道を探す。水道が見つかったので水を飲み、復路を走る。6.39kmを45:09。タイムはともかく走りきったぞ。シャワーを浴びて、一休み。妻を迎えに行く。帰宅後、冷凍していたスパイスカレーと枝豆を解凍する。夜は、カレーと枝豆で、2人の夕食。
15日：晴れ。朝は、前日のパンの残りと、妻がリンゴを煮てくれた。妻の欧州土産のムーミン・コーヒーを淹れる。あっさりと飲みやすい味。妻は自分の運転で店に行く。オレは洗濯機を回し、家事・雑事。これで、山道具と息子が帰省したのの後片付けは完了か。昼は、なんだか食欲が無くて、無印良品の宮崎の冷や汁茶漬け。冷凍ごはんをチンして温めてから、水道で洗う。なんだかな。その後は読書。15時過ぎからジョギング。気温は30度近いけど日陰が多いだろうと走り出す。日陰は多かったが、時々当たる日差しは強い。5km走ったところで歩き出し、昨日と同じ公園で水を飲む。そして、塩タブレットを舐めながら走る。距離はともかく1時間走。8.41kmを1:03:19。シャワーを浴びて、一休み。妻が帰宅し、夜はそうめんなのだが、天ぷらは揚げたてを店で買いたいとのこと。近くの蕎麦屋に出かけ、テイクアウトの天ぷらを買い帰宅する。夜は、天ぷらとそうめん、妻が茄子の煮付けを作ってくれる。2人の夕食。
20日：晴れのち雨。朝はベーグルとコーヒー。妻は自分の運転で店に行く。オレはジムへ行き、全身運動。駅南のジュンク堂へ行き、本を受け取る。駅ナカで弁当を買い、帰宅する。昼は、弁当。お腹が落ち着いたらジョギング。10km走。5km過ぎの水道で水を飲みジェルを摂る。10.21kmを1:12:23。まあまあ。シャワーを浴びて一休み。夜は、うーん、覚えていない。
21日：晴れ。朝から頭が痛い。ダラダラしていたら熱も出てきた。布団で寝てみたり。
22日：午前中は寝ていた。昼から出社し、会議に2つ出て帰宅。
23日：祝日だが熱があり、一日布団のなか。
24日：PCを会社に取りに行き、テレワーク。妻も体調不良。針の先生によるとヒトメタニューモウイルスの感染だとか。感染源はオレだよな。
25日：テレワーク。妻は寝ていたり。
26日：喉の痛みと咳が残っているけど、普通に出社。
27日：晴れ。オレは、喉が痛くて、咳がでる。妻もダルそう。妻は自分の運転で店に行く。オレは赤い車で、いつもの整体に行く。咳がでるのは、発熱で体が固まって、特に肩とか首が固まっているからとのこと。その辺をほぐして貰ったら、ジッとしている分には咳は出なくなかった。アピタで買い物して帰宅。昼は、テイクアウトしたケンタのチキンフィレサンドセットを食す。洗濯機を回し、リネン類を洗濯する。近くの米屋に行く。コシヒカリの新米が出ていた。ブランド米は10月1日入荷とか。普通のコシヒカリが5kgで、4,900円なんぼとか！ 三男に米を送る必要があり、ひとまずこれを一袋買う。母がウォーキング用のリュックが欲しいと言っていたので、カバン屋で軽くて小さなリュックを買って、実家に届ける。帰宅後は、ダラダラ。味覚障害の出ている妻が帰宅したので、何が食べられそうか確認すると、酢豚とのこと。スーパーで豚肉を買い帰宅後は、酢豚を作る。前夜の味噌汁を温め、茄子の煮物共に酢豚の夕食。妻は、後味はイマイチだが、食べられるとのこと。2人の夕食。
28日：晴れ。喉の痛みが残り、少し咳もでる。妻の仕事も休み。トーストにコーヒーの朝食。コーヒーを飲むのは一週間ぶりだ。妻が、自然の中で昼を食べたいというので、目的地とメニューを検討する。佐潟を一周し、モンベルで買ったパスタを作ることにする。そのための準備をして、車で出発。オレはザックに水とかジェットボイルとか入れたのを背負う。快晴のもと歩き出す。最初は木道だけど、途中から農道になる。大根、ネギ、人参の畑や、マスクメロンのビニールハウスもある。歩いていても、眺めが全然良くない。潟は、ほぼ見えない。農家さんの車は走ってくる。胡桃を拾っているオバちゃんとか、捕獲されたスズメバチのサイズを測っている人とかとお話をする。終盤、なんだか可怪しいなぁと思ったら、途中で道を間違えて、ぐるっと一周の予定がスタート地点に戻っていた。あれあれ。まぁ80分程のウォーキングを終わりとして、東屋にて持参したお湯でインスタントな飲み物を作り、ジェットボイルでパスタを茹でる。ジェットボイルで煮込むのは、少々コントロールしにくかったので、鍋の底にパスタがくっついてしまったが、それなりに美味しくできた。飲み物を楽しみ、パスタを食す。日陰を通る風が爽やかだ。何か所か蚊に食われてしまったが。洗い物は家でやるとして、すべてザックに詰め込み。帰宅する。着替えたら、妻の店の駐車場に車を停めて、近くの北欧家具屋さんまで行く。デンマーク研究家？のセミナーを聴く。デンマークは、うまいこと共稼ぎ生活に移行できたってことだよな。おやつを食べにケーキ屋さんにでも、と行ったこと無い店にいってみる。混んではいたけど、少し待つだけで座ることができ、オレはコーヒーフロート、妻はチーズケーキにチャイを頼む。まあまあ。スーパーで買物して帰宅する。オレは、妻が納品するための棚を2つ組み立てる。夜は、冷凍餃子を焼いて、空芯菜をニンニク炒めにして、できあいの海苔巻きと共に食す。2人の夕食。